Шаги навстречу друг другу

schastliviy-brak-300x184

Чтобы жить полной семейной жизнью, нужно много составляющих. Брак, как говорят, сродни выращиванию растения. Как семя требует правильного ухода и питания, чтобы саженец рос и развивался, так и брак требует любви, терпения, правильного понимания и разумных усилий со стороны обоих партнеров.

Ключ к счастливому и прочному браку лежит в понимании Вашего партнера, его разумной поддержке и соблюдении нескольких простых, но базовых правил. Читайте дальше, и Вы узнаете,  в чем заключаются этапы воспитания Вашего брака.

Такова уж суть супружеских отношений, что, если им уделять должное внимание, то со временем они становятся все более прочными и глубокими. Так что прямо сейчас проверьте, соблюдаются ли эти простые шаги в Вашей семейной жизни, уделяете ли Вы должное внимание тому, чтобы лелеять свой брак. Если Вы прошли этот тест на «отлично», пожалуйста, и отправьте ссылку на эту страницу другу, которому еще предстоит улучшить свои семейные отношения.

Итак, проверьте, делаете ли Вы эти простые шаги навстречу друг другу для того, чтобы улучшить Ваш брак. Постоянная практика этих малых шагов создаст целый мир Ваших нежных и крепких отношений с супругом.

Откройте свое сердце
Любые отношения работают только тогда, когда Вы открываете свое сердце и передаете свои чувства к любимому человеку. И это специально нужно делать в браке, где муж и жена, как говорится в пословице, из одной плоти и крови. Остальные компоненты семейной жизни теряют свою прелесть или вообще перестают иметь значение, если между вами двоими нет откровенных отношений. Так что привычка вести откровенный разговор попадает в точку хороших супружеских отношений. Ведите диалог со своим партнером «от сердца к сердцу», по крайней мере, в течение получаса каждый день.

Узнавайте своего супруга
Большинство из нас живут в браке в течение многих лет, фактически не зная своего партнера. Это потому, что мы слишком заняты собой, чтобы обращать внимание на других. Вот почему так часто мы не в состоянии понять супруга правильно и порой упускаем какие-то незначительные штрихи до тех пор, пока не узнаем о них из какого-либо другого источника. Или когда посторонний человек не расскажет какие-то неожиданные вещи о муже, которого, казалось бы, знаешь как облупленного. Такие неожиданные открытия из чужих источников вселяют чувство вины и порой даже заставляют нас ревновать. На самом деле правда в том, Вы должны проводить больше времени с Вашим партнером и попытаться лучше понять его.
Не опаздывайте
Пунктуальность является величайшим советом для людей обоих полов. Не забывайте о важных датах, будь это День рождения или годовщина вашей свадьбы. И тем более не опаздывайте на торжество. Это просто невежливо с Вашей стороны задерживаться и заставлять любимого человека волноваться и нервничать из-за Вашего опоздания. Такое поведение заставляет относиться к Вам как к грубому и неискреннему человеку, с которым не хочется выстраивать теплые отношения.

Слушайте любимого
Меньше говорите и больше слушайте. Таким образом Вы все больше и больше начнете открывать для себя мысли и чувства своего супруга. Проведенные научные исследования ярко показывают, как на самом деле мы слышим других людей: в среднем человек слушает только семнадцать секунд, а потом в голове у него вместо того, чтобы воспринимать информацию от собеседника, крутятся собственные мысли. Наверняка и с Вами такое случалось неоднократно? Вы можете улучшить свою способность быть внимательнее к партнеру. Работая над внимательностью, Вы можете все больше и больше увеличить то время, когда Вы действительно слушаете собеседника. Попрактикуйтесь смотреть и обращать внимание на Вашего супруга, когда он говорит с вами. Помните, внимательно слушать Вы начинаете тогда, когда смотрите на своего партнера и устанавливаете с ним визуальный контакт. Привычка смотреть в глаза партнеру во время разговора в свою очередь скажет ему о том, что Вы действительно внимательно его слушаете.

Не надо препираться

Много браков находится на грани развода только потому, что партнеры постоянно ссорятся. Знакомая ситуация? Просто возьмите паузу и подумайте, сколько раз Вы сказали что-то своему супругу зря и раскаялись в этом позже, сожалея, что было лучше оставить это невысказанным? Не обращайте внимания на мелочи, и Вы сможете оставить скандалы для больших проблем. Всякий раз, когда возникает спор, попробуйте решить ситуацию мирным путем. Даже если у Вас есть повод, чтобы повысить голос, никогда не теряйте самообладания и никогда не позволяйте коварной мысли о разводе проникнуть в Вашу голову. Ни один брак не может быть совершенным, и различия, разные взгляды даже на банальные ситуации являются частью любых отношений. Разные взгляды могут быть у друзей, членов семьи, так почему бы им не быть у супругов? Немного терпения, понимания того, что на самом деле хочет Ваш партнер и уважение его мнения — все это необходимо для гармоничного брака. Будьте нежны друг с другом и никогда не ложитесь спать сердитыми друг на друга. Это сложнее, для вас обоих. Имейте в виду, что никакая проблема не является настолько большой, что вы не сможете решить ее вместе. Поэтому сама по себе никакая беда не сможет сломать ваш брак, если Вы ей этого не позволите.

Цените своего мужа
Распространенной привычкой большинства людей является привычка видеть только отрицательные качества в своего супруга. И наоборот, мы настолько привыкаем к хорошим качествам партнера, что автоматически перестаем обращать на них внимание, считая их естественными, как что-то само собой разумеющееся. Но никакие отношения могут жить на постоянной критике и придирках! Периодически выполняйте такое упражнение: оцените все хорошие качества своего партнера и сделайте это открыто, вслух . Сделайте супругу приятное. Помните, мы все хотим хотя бы немного признательности в нашей жизни.

Разговаривайте
Коммуникация является ключом к здоровой семье. Иметь хорошие отношения вовсе не означает, что все всегда проходит идеально. Если у Вас возникли проблемы , необходимо говорить о них, и выработать решение, приемлемое для вас обоих. Убедитесь, что у Вас открытые отношения с супругом. Таким образом будет проще узнавать, что же от Вас ждет партнер. После того, как Вы узнаете ожидания мужа, не игнорируйте их. Работайте над ними. Маленькие досадные невысказанности сегодня могут вырасти в такой большой клубок проблем и невыясненных отношений завтра, что Вы просто не сможете быть в состоянии решить их сразу все.

Скажите «Спасибо!» своему партнеру
Благодарите своего партнера за те привычные маленькие вещи, которые он делает ежедневно — когда готовит блюдо, выносит мусор, наводит порядок в гараже или покупает хлеб. Привычка обращать внимание на заботу партнера может очень хорошо укрепить ваши отношения. Независимо от того, какие обязанности в вашей семье берет на себя ваш любимый, простое «Спасибо!» или уместный комплимент может означать многое. Всем нам порой так не хватает подтверждения того, что наши усилия ценятся, что они действительно нужны. Выберите подходящий момент и расскажите своему супругу, как много он значит для вас. Такое подтверждение своих чувств необходимо в браке, она помогает партнеру почувствовать свою ценность, принадлежность и действует в качестве поощрения, помогая супругу и дальше вносить свой вклад в вашу семью. Если для вас такая благодарность мужу за самые обычные обязанности непривычна, прежде чем начать неумело «захваливать» своего любимого, подумайте о том, какой была бы жизнь без вашего партнера.

Смейтесь
Пара, которая часто смеется вместе, остается вместе всегда. Современная жизнь заставляет всех нас постоянно напрягаться и беспокоится по разным причинам. И порой смех нам просто необходим, чтобы снять или облегчить напряжение. Попробуйте рассмешить друг друга, и делайте это каждый день! Привычка все время разговаривать серьезно уже сама по себе может быть причиной лишних стрессов, к тому же делает вас обоих сварливыми. Хорошие шутки и поступки, которые заставляют улыбнуться или от души рассмеяться, часто просто необходимы для счастливой супружеской жизни.

Делитесь ответственностью за ребенка
Рождение ребенка часто усиливает стресс в семье и создает дистанцию ​​между мужем и женой. Мужчины в такой ситуации обычно теряются и склонны дистанцироваться от этих хлопот, оставив мать наедине с появившимися проблемами. В эти моменты женщина невольно начинает чувствовать себя одинокой и обремененной ответственностью за воспитание малыша. Это неправильный подход. Воспитание ребенка требует обмена чувствами и разделение обязанностей между обоими родителями.

Чаще проводите время друг с другом
Делайте перерывы и проводите время наедине со своим мужем. Это необходимо, чтобы сохранить романтику в отношениях и подарить вам обоим долгожданное облегчение от неприятностей семейной жизни. Даже если у вас уже есть ребенок, оставьте его на это время с няней или отвезите к бабушке, и наслаждайтесь друг другом. Сходите куда-нибудь, чтобы пообедать вместе, посмотрите фильм или займитесь игрой, которую любите вы оба. Оставьте на некоторое время  в стороне все заботы и отдайтесь удовольствию быть вместе как пара. Вы будете удивлены тем, как легко и по новому вы себя почувствуете. Эти моменты свободного времени, посвященного друг другу, дадут вам обоим прилив энергии и энтузиазма, и сделают жизнь легче и гораздо приятнее.

Скажите «Я люблю тебя!»
Я тебя люблю. Просто говорите эти волшебные слова почаще — и это может помочь разгореться пламени романтики, и сохранить его в вашей жизни. Попробуйте произносить эту фразу чаще. Вы почувствуете, увидите разницу, причем не только между вами обоими, но и в отношениях всей вашей семьи. Помните, счастливые пары являются основой для счастливых семей!

Источник: www.theholidayspot.com/valentine

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>