Как проще изменить свою жизнь

Мысли, которые помогают изменить свою жизнь

Когда неприятности наваливаются чередой и затянувшаяся темная полоса в жизни кажется нескончаемой — это суровое время даже для самых заядлых оптимистов. Но с другой стороны, если постоянно переживать из-за всего плохого, …

Читать больше

Наше счастье — в наших руках!

Наше счастье - в наших руках!

Однажды, отчаявшаяся и измученная борьбой с бесконечными проблемами, я пришла к психологу. Рыдая без остановки, больше часа я описывала свои горькие мытарства, пока психолог не прервала меня, сказав, что отведенное …

Читать больше

Прощение — путь к любви и внутренней свободе

Как простить

Когда кто-то Вас обидел, ранил, совершил подлый поступок или наговорил гадостей, Вы можете еще долго после случившегося переживать, злиться и сердиться. Вы можете даже вынашивать планы мести — но лучше простить …

Читать больше

Счастье — это когда легко на душе

Счастье это когда легко на душе

Не каждый наш день освещает солнышко радостных событий. Бывает, что никак не удается разогнать накопившиеся на душе хмурые тучи плохого настроения и тягостных размышлений. Но все решаемо, если знать, как …

Читать больше

Вампиры нашего счастья

Психологический вампиризм

Сегодня жизнерадостность, хорошее самочувствие и прекрасное настроение являются ценным товаром. И желающих им «поживиться» хоть отбавляй. Эти любители чужого счастья буквально высасывают всю положительную энергию, утоляя свой эмоциональный голод и …

Читать больше

Знакомьтесь: пожиратели времени!

сделать день эффективнее

Скорее, быстрее: успеть, не опоздать, закончить вовремя... мы торопимся даже отдыхать, чтобы уложиться в отведенные выходные дни или недели отпуска. И все-таки не успеваем! В то же время уйма времени …

Читать больше

Одиночество приводит к большим тратам

одиночество

Как выяснили после проведенного эксперимента ученые Мичиганского университета, самыми большими потребителями в обществе и, следовательно, самыми выгодными клиентами для компаний, предлагающих свои товары и услуги, являются одинокие люди. В общем-то, …

Читать больше