Как проще изменить свою жизнь

Мысли, которые помогают изменить свою жизнь

Мысли, которые помогают изменить свою жизнь

Когда неприятности наваливаются чередой и затянувшаяся темная полоса в жизни кажется нескончаемой — это суровое время даже для самых заядлых оптимистов. Но с другой стороны, если постоянно переживать из-за всего плохого, что каждый день происходит, мне кажется, можно легко и быстро подорвать свое здоровье, причем как физическое, так и психическое.

Изменить свою жизнь, начиная с главного

А если научиться воспринимать все, что с нами случается, как подарок судьбы? Ведь, если задуматься, на самом деле реальность — это просто то, что случилось. Это ни хорошо и ни плохо.

«Хорошо» или «плохо» — такую оценку событиям уже даем мы сами.

А значит, всегда можно научиться смотреть на вещи с другой точки зрения! И если внимательно присмотреться, даже в казалось бы однозначно плохих вещах можно найти подарок судьбы, который даст начало позитивным изменениям в жизни.

Даже в самые трудные времена, если хорошенько поразмыслить, в событиях можно найти толчок для развития, движения вперед.

Что бы ни случилось — для нас это действительно может быть к лучшему!

Зачем стучаться в двери, которые накрепко захлопнулись перед носом, если можно оглянуться и осмотреться вокруг? Ведь если присмотреться, то обязательно можно увидеть, какие другие возможности в сложившейся ситуации открылись для Вас.

Почему нельзя, чтобы все было хорошо и сразу?

Конечно же всегда хочется, чтобы было сразу и все хорошо, без поисков и набивания болезненных шишек. Однако едва ли у кого-то из нас это получается. В конце концов, каждое событие, которое происходит с нами, чему-то нас учит — извлекать свои уроки, стать сильнее. Или наоборот, мягче, гибче, конкурентоспособнее. И в итоге мудрее.

Главный подарок — это наша жизнь.

И уже от нас зависит, как мы распорядимся сложившимися обстоятельствами, и воспользуемся ли шансом изменить свою жизнь в ту сторону, которая нас больше устраивает. Если говорить образно, то, как мы разыграем данные нам жизнью карты, в первую очередь зависит от нас самих.

Начните не откладывая

Воспринимать любое событие в жизни как шанс, как подарок судьбы — это мудрость, которая приходит со временем. А чтобы его не тратить, и уже сегодня найти больше ценных жизненных подарков, Вы можете выполнить несложное упражнение.

  • Возьмите чистый листок бумаги, ручку, разделите листок вдоль и сверху напишите слева: "Что произошло?", а справа: "Подарки".
  • Теперь выпишите в первую колонку все негативные события (на Ваш взгляд), которые с Вами случились, даже если это было давным-давно, но которые не дают покоя и до сих пор продолжают отравлять Вам жизнь.
  • Перечитайте то, что Вы написали, и уже с высоты своего опыта еще раз взгляните на случившееся. И в колонке напротив напишите, какую полезную жемчужину Вы смогли отыскать в том, что произошло. Тот самый подарок судьбы, который в пылу негативных эмоций Вы сразу и не заметили.

Научившись воспринимать проблемы как задачи, требующие решения, как шанс изменить свою жизнь в лучшую сторону, Вы не пропустите подарки, которые обычно люди в своей жизни и не замечают, обиженно уставившись носом «в закрытую дверь».

Быть оптимистом — это полезно!

Иногда очень полезно спорить — с судьбой, с обстоятельствами, с ситуациями, и не опуская рук добиваться желанной цели. Ведь никто лучше нас самих не знает, что для нас лучше всего! Если при этом опираться на возможности, скрытые в событиях, которые с нами случаются, то каждый поворот на жизненном пути покажется увлекательной игрой с ценным призом — удовольствие и наслаждение от каждого прожитого дня.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>