Правильный уход за лицом: основные составляющие - Женский журнал

Правильный уход за лицом: основные составляющие

уход за лицом

При правильном уходе молодость кожи сохраняется гораздо дольше

Можно одеть туфли на каблуках и казаться выше. Можно подобрать одежду, удачно скрывающую недостатки фигуры, и выглядеть элегантнее. Можно уложить волосы в красивую прическу… Но никакой макияж не скроет недостатки не ухоженной кожи лица.

А руки? Скажете вы, и будете правы. В идеале, мы должны быть ухоженными до кончиков ногтей. По возможности, конечно. И все же сегодня мы с Вами поговорим об уходе за кожей лица и шеи, а остальные темы рассмотрим в других статьях.

Каждый день наша кожа выдерживает колоссальные нагрузки, защищая организм от воздействий окружающей среды и одновременно выполняя еще множество необходимых функций. Миллионы невидимых глазу клеточек трудятся 24 часа в сутки, не позволяя себе отдыхать даже ночью!

Не самым лучшим образом на состоянии кожи сказываются стрессы, нерегулярное питание, курение, малоподвижный образ жизни, различные перенесенные заболевания и множество других различных факторов, в том числе и неправильный уход за кожей.

к содержанию ↑

Что означает правильный уход за лицом?

Фраза «Мне уже поздно (или еще рано) применять косметику» не может считаться оправданием. Потому что целенаправленная, соответствующая возрасту и типу кожи, грамотно подобранная программа красоты поможет коже выглядеть ухоженной в любом возрасте. Причем для того, чтобы начать ухаживать за собой, нет смысла дожидаться, пока от усталости кожа лица потеряет эластичность, станет пористой, сухой, дряблой или с заметными морщинами.

Лучше провести профилактические меры, чем потом устранять дефекты и мириться с ранним старением кожи.

Конечно, одними косметическими средствами, не принимая во внимание состояние организма, и нервной системы в частности, не получится полностью убрать недостатки кожи. Поэтому, чем рассчитывать, что косметика сможет сотворить чудеса, лучше прежде всего проверить состояние своего организма, по возможности вести здоровый образ жизни, чаще отдыхать и не забывать дарить себе хотя бы маленькие удовольствия :) . Тогда и уход за кожей потребуется самый минимальный.

к содержанию ↑

Что необходимо знать об уходе за лицом

В наших силах помочь коже хорошо выглядеть и комфортно себя чувствовать.

В целом ухаживать за кожей несложно. Главное — делать это правильно и регулярно.

Ежедневный уход, дополнительное питание масками 1-2 раза в неделю, курс массажа при необходимости, постепенно сделают Вашу кожу более здоровой и позволят сохранить ее молодость и привлекательность на долгие годы. Такой грамотный подход позволит укрепить ее сопротивляемость к заболеваниям и различным раздражителям. В этом случае, даже если Вы болеете каким-то хроническим заболеванием, болезненные явления, происходящие в организме, на коже или перестанут отражаться вообще, или будут отражаться в меньшей степени.

к содержанию ↑

Основы правильного ухода за лицом

Для того, чтобы помочь решить проблемы с кожей и стать более привлекательной, сегодня к нашим услугам — новейшие достижения современной медицины, заманчивые предложения салонов красоты и косметологических кабинетов, множество рекомендаций профессиональных косметологов, наших подруг и знакомых, вереница различных рецептов, дошедших до наших времен из глубины веков, и советов, почерпнутых из Интернета.

Во всем этом бесконечном разнообразии легко и запутаться! Однако уход за кожей изначально складывается из достаточно простых процедур. Рассмотрим их по порядку.

Прежде всего учитывайте, что универсального способа по уходу за кожей не существует, и приемы красоты нужно применять индивидуально, учитывая время года и состояние Вашей кожи в настоящее время.

к содержанию ↑

С чего начать?

Первый совет, казалось бы, логичный, но не всегда соблюдаемый: все, необходимое для ежедневного ухода за кожей, должно быть на своих местах. В этом случае, как бы Вы не устали вечером или как бы не торопились на работу утром, руки сами привычным образом потянутся к знакомым флакончикам. В результате такой полезной организации необходимых предметов в одном месте, ежедневный ритуал по уходу за своей кожей не будет пропущен.

к содержанию ↑

Утренние ритуалы красоты

Каждое утро нужно проводить очищение кожи лица для того, чтобы помочь коже освободиться от лишних отслоившихся ороговевших (умерших) клеточек и избытка сала, чтобы позволить коже свободно дышать.

Как правило, очищающие процедуры лица и шеи проводятся следующим образом: умываем лицо водой, затем наносим на ладони небольшое количество очищающего средства, подобранного по типу вашей кожи, «растираем» его на ладонях до образования легкой пенки, а затем эту пенку наносим на влажное лицо и шею легкими круговыми движениями. Затем хорошо смываем теплой водой.

После этой процедуры вытирать лицо и шею пока не нужно. Подходим к туалетному столику: нас ждет тонизирование кожи.

Тут все просто: нанесите тоник на ватный диск, и протрите лицо по массажным линиям, избегая области вокруг глаз.

Правильно подобранное качественное тонизирующее средство удаляет с поверхности кожи остатки очищающего средства, слегка дезинфицирует, сокращает поры, восстанавливает кислотно-щелочной баланс и смягчает кожу.

Заключительный этап – увлажнение и защита кожи. Пришла пора наносить увлажняющие средства. В зависимости от Вашего типа кожи, это может быть крем, гель, легкая эмульсия и т.д.

Такие средства, нанесенные на кожу, предотвращают излишнее испарение влаги с ее поверхности, а также из глубоких слоев кожи, одновременно защищая кожу от вредных воздействий окружающей среды, микроорганизмов и ультрафиолетового излучения.

Наносим наше увлажняющее средство на кожу лица и шеи, избегая области вокруг глаз, мягкими восходящими круговыми движениями кончиков пальцев, слегка массируя кожу, до полного впитывания средства.

к содержанию ↑

Несколько слов о коже вокруг глаз

Ухаживая за кожей лица, всегда следует помнить, что на веках кожа почти лишена внутренней жировой прослойки, очень нежная и требует к себе особенно внимательного отношения.

Здесь нужно применять только специальные средства, предназначенные специально для ухода за кожей вокруг глаз. Правилам обращения с нежной кожей вокруг глаз и ухода за ней посвящена отдельная статья.

Теперь наша кожа готова к нанесению макияжа.

к содержанию ↑

Что дальше?

В следующих статьях мы с Вами поговорим о необходимости вечерних процедур, дополнительного ухода за кожей лица, а также коснемся разных интересных тем.

Однако мало знать, как сохранять красоту своей кожи, нужно еще и не лениться ухаживать за собой регулярно и постоянно. Поэтому подкорректируйте Вашу программу красоты в соответствии с потребностями своей кожи, и не забывайте претворять ее в жизнь!

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.