Атопическая кожа: Причины атопического дерматита

Определение атопической кожи

Атопическая кожа относится к состоянию кожи, склонной к развитию экземы, также известной как атопический дерматит. Это хроническое воспалительное заболевание кожи, характеризующееся сухими, зудящими и чешуйчатыми пятнами, которые могут сопровождаться покраснением, отеком и волдырями.

Атопический дерматит часто связан с генетической предрасположенностью и часто встречается у людей с аллергией или астмой в личной или семейной истории. Кожа более восприимчива к раздражениям и инфекциям из-за своей сухости и легко раздражаемой природы, что может привести к вспышкам атопического дерматита.

Обзор атопического дерматита

Атопический дерматит, также известный как экзема, — это хроническое заболевание кожи, которое поражает людей всех возрастов, но чаще всего диагностируется в детстве. Он характеризуется сухостью, зудом и воспалением кожи, которые могут проявляться в виде красных, чешуйчатых пятен на различных участках тела, включая лицо, шею, локти и ноги. Кожа также может трескаться, сочиться и инфицироваться, что приводит к дальнейшему дискомфорту и осложнениям.

Считается, что атопический дерматит вызывается сочетанием генетических и экологических факторов, включая ослабление кожного барьера, отклонения в иммунной системе и воздействие аллергенов и раздражителей. Точная причина атопического дерматита до конца не выяснена, но считается, что он возникает в результате сочетания генетических, экологических и иммунологических факторов.

Это заболевание можно лечить с помощью комбинации методов лечения, включая кремы и мази местного применения, пероральные препараты, светотерапию и изменение образа жизни. В некоторых случаях избегание известных триггеров и поддержание хороших привычек по уходу за кожей может помочь предотвратить вспышки и уменьшить тяжесть симптомов. При правильном лечении и ведении многие люди с атопическим дерматитом могут контролировать свои симптомы и вести комфортную и полноценную жизнь.

Причины атопического дерматита

Атопическая кожа Причины атопического дерматита

Генетика

Генетика играет важную роль в развитии атопического дерматита. Это заболевание имеет сильный наследственный компонент, что означает, что оно, как правило, передается по наследству. Исследования показали, что люди с семейной историей атопического дерматита, астмы или аллергии более склонны к развитию этого заболевания.

Генетические исследования выявили несколько генов, которые связаны с повышенным риском развития атопического дерматита, а также других аллергических заболеваний. Считается, что эти гены участвуют в регуляции иммунной системы и барьерной функции кожи, которые играют важную роль в развитии атопического дерматита.

Однако важно отметить, что генетика является лишь одним из факторов развития атопического дерматита. Факторы окружающей среды, такие как воздействие аллергенов и раздражителей, также могут играть роль в возникновении заболевания, даже у людей с генетической предрасположенностью. Это сложное заболевание, которое возникает в результате взаимодействия множества генетических факторов и факторов окружающей среды.

Аномалии иммунной системы

Нарушения в иммунной системе — еще один ключевой фактор развития атопического дерматита. Люди с атопическим дерматитом, как правило, имеют гиперактивную иммунную систему, которая аномально реагирует на определенные триггеры, что приводит к воспалению кожи и появлению симптомов заболевания.

При атопическом дерматите иммунная система чрезмерно реагирует на вещества, которые обычно безвредны, такие как пылевые клещи, перхоть домашних животных и некоторые продукты питания. Эта реакция вызывает выброс цитокинов — химических сигналов, которые провоцируют воспаление и зуд. Постоянное воспаление и зуд могут еще больше ослабить кожный барьер, что приводит к еще большей сухости кожи и повышенной восприимчивости к инфекциям.

Кроме того, у людей с атопическим дерматитом часто встречается тип белых кровяных клеток, называемых Т-хелперами 2, которые связаны с повышенным риском развития аллергии и астмы. Эти клетки вырабатывают цитокины, которые стимулируют иммунный ответ, способствуя воспалению кожи и появлению симптомов атопического дерматита.

В целом, отклонения в иммунной системе играют важную роль в развитии и обострении атопического дерматита и являются ключевым фактором, который учитывается при диагностике и лечении этого заболевания.

Факторы окружающей среды

Факторы окружающей среды, такие как воздействие аллергенов и раздражителей, могут играть важную роль в возникновении или обострении симптомов атопического дерматита. Некоторые распространенные экологические триггеры включают:

Пылевые клещи: Крошечные насекомые, живущие в пыли и часто встречающиеся в постельных принадлежностях, мебели и коврах.

Перхоть домашних животных: Крошечные чешуйки кожи или шерсти, которые выбрасываются домашними животными и могут вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей.

Определенные продукты питания: Некоторые продукты питания, такие как коровье молоко, яйца, арахис и соя, могут вызывать атопический дерматит у некоторых людей.

Раздражители: Определенные химические вещества, такие как мыло, моющие средства и ароматизаторы, могут раздражать кожу и вызывать обострение атопического дерматита.

Изменения погоды: Резкие перепады температуры, например, холодная зимняя погода, могут высушить кожу и вызвать обострение атопического дерматита.

Стресс: Стресс также может усугубить симптомы атопического дерматита, вызывая выделение определенных химических веществ, которые влияют на кожу.

Для людей с атопическим дерматитом важно знать о своих личных триггерах и по возможности избегать их воздействия. Избегание известных триггеров и поддержание хороших привычек по уходу за кожей может помочь предотвратить вспышки и уменьшить тяжесть симптомов.

Дефекты кожного барьера

Дефекты кожного барьера также являются ключевым фактором в развитии атопического дерматита. Кожный барьер — это тонкий слой липидов, который помогает удерживать влагу и защищать кожу от раздражающих факторов окружающей среды и патогенов. У людей с атопическим дерматитом кожный барьер часто ослаблен или поврежден, что приводит к сухости и легкому раздражению кожи.

Ослабленный кожный барьер позволяет аллергенам и раздражителям легче проникать в кожу, вызывая иммунный ответ и дальнейшее раздражение кожи. Кроме того, потеря влаги кожей может привести к повышенной сухости и растрескиванию, что облегчает проникновение бактерий и вирусов в кожу и вызывает инфекцию.

Дефекты кожного барьера у людей с атопическим дерматитом могут быть обусловлены несколькими факторами, включая генетическую предрасположенность, воздействие раздражающих веществ и аллергенов, а также длительное применение стероидов местного действия. Соблюдение правил ухода за кожей, например, использование мягких, нераздражающих средств и отказ от агрессивного мыла и моющих средств, может помочь укрепить кожный барьер и предотвратить вспышки атопического дерматита.

Атопическая кожа Причины атопического дерматита

Причины атопического дерматита

Аллергены

  • Пылевые клещи: Крошечные насекомые, которые живут в пыли и часто встречаются в постельных принадлежностях, мебели и коврах.
  • Перхоть домашних животных: Крошечные чешуйки кожи или шерсти, которые выбрасываются домашними животными и могут вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей.
  • Определенные продукты питания: Некоторые продукты питания, такие как коровье молоко, яйца, арахис и соя, могут вызывать атопический дерматит у некоторых людей.

Воздействие этих аллергенов может вызвать зуд, покраснение и воспаление кожи, что может спровоцировать обострение атопического дерматита. Важно определить и избегать своих личных аллергенов, чтобы предотвратить появление симптомов и уменьшить тяжесть вспышек. Если вы не уверены в том, какие аллергены у вас есть, ваш врач может провести анализ кожи или крови, чтобы определить, что вызывает атопический дерматит.

Раздражители

Раздражители — еще одна распространенная причина атопического дерматита. Некоторые распространенные раздражители включают:

  • Химикаты: Определенные химические вещества, такие как мыло, моющие средства и ароматизаторы, могут раздражать кожу и вызывать обострение атопического дерматита.
  • Одежда: определенные ткани, такие как шерсть или синтетические волокна, могут раздражать кожу и вызывать обострение атопического дерматита.
  • Факторы окружающей среды: Воздействие факторов окружающей среды, таких как холодный ветер, низкая влажность и загрязнение, может высушить кожу и спровоцировать обострение атопического дерматита.
  • Стресс: Стресс также может усугубить симптомы атопического дерматита, вызывая выделение определенных химических веществ, которые влияют на кожу.

Избегание известных раздражителей и использование мягких, нераздражающих средств может помочь предотвратить симптомы и уменьшить тяжесть вспышек. Если вы не знаете, какие раздражители вас раздражают, полезно вести дневник симптомов и воздействия потенциальных раздражителей, а также обсудить эту информацию с врачом.

Стресс

Стресс может стать пусковым механизмом для развития атопического дерматита, поскольку он может вызвать покраснение, зуд и воспаление кожи. Это происходит потому, что стресс может вызвать выброс определенных химических веществ, которые влияют на кожу и иммунную систему, что приводит к обострению симптомов.

Методы борьбы со стрессом, такие как медитация, глубокое дыхание и физические упражнения, могут помочь уменьшить тяжесть стресса и его влияние на кожу. Ведение здорового образа жизни, сбалансированное питание, достаточный сон и регулярные физические упражнения также могут помочь снизить уровень стресса и предотвратить вспышки атопического дерматита.

Если вы испытываете симптомы атопического дерматита, связанные со стрессом, важно поговорить с врачом, который может порекомендовать соответствующее лечение и поддержку, чтобы помочь справиться с симптомами.

Гормональные изменения

Гормональные изменения также могут вызывать вспышки атопического дерматита у некоторых людей. Это связано с тем, что гормоны играют роль в регулировании уровня кожного сала и влаги, а изменения в гормональном фоне могут повлиять на этот уровень и привести к сухости и зуду кожи.

К распространенным гормональным изменениям, которые могут спровоцировать атопический дерматит, относятся:

  • Половое созревание: В период полового созревания гормональные изменения могут повлиять на уровень жира и влаги в коже, что приводит к сухости и зуду.
  • Менструация: Гормональные колебания во время менструального цикла также могут вызывать вспышки атопического дерматита у некоторых людей.
  • Беременность: гормональные изменения во время беременности могут повлиять на уровень жира и влаги в коже и вызвать вспышки атопического дерматита.
  • Менопауза: Гормональные изменения во время менопаузы также могут привести к сухости, зуду кожи и вызвать вспышки атопического дерматита.

Если вы испытываете симптомы атопического дерматита в период гормональных изменений, важно поговорить со своим врачом, который может порекомендовать соответствующее лечение и поддержку, чтобы помочь справиться с симптомами.

Атопическая кожа Причины атопического дерматита

Факторы риска развития атопического дерматита

Семейный анамнез

Семейная история атопического дерматита является фактором риска развития этого заболевания. Это связано с тем, что атопический дерматит часто передается по наследству, и люди с семейным анамнезом этого заболевания более склонны к его развитию.

Наличие родителей или братьев и сестер с атопическим дерматитом повышает риск развития заболевания, и риск еще выше, если оба родителя страдают атопическим дерматитом.

Важно обсудить с врачом историю вашей семьи, так как эта информация поможет определить риск развития атопического дерматита и принять соответствующие профилактические меры.

Возраст

Возраст может быть фактором риска развития атопического дерматита. Это заболевание чаще всего диагностируется в детстве и часто улучшается во взрослом возрасте, но у некоторых людей симптомы могут сохраняться на протяжении всей жизни.

Атопический дерматит чаще всего диагностируется у младенцев и детей младшего возраста, но он также может впервые развиться в зрелом возрасте. У некоторых людей с возрастом симптомы могут ухудшаться, а у других — улучшаться.

Важно обсудить свои симптомы и факторы риска с врачом, поскольку эта информация поможет определить риск развития атопического дерматита и принять соответствующие профилактические меры.

Тип кожи

Тип кожи может быть фактором риска развития атопического дерматита. Люди с сухой кожей или кожей, которая легко раздражается, подвержены более высокому риску развития этого заболевания.

Атопический дерматит часто характеризуется сухой, зудящей кожей, и люди, у которых кожа от природы сухая или легко раздражается, более склонны к развитию этого заболевания. Кроме того, легко раздражаемая кожа также может усугубить симптомы атопического дерматита.

Важно правильно ухаживать за кожей и защищать ее от раздражающих факторов, так как это поможет снизить риск развития атопического дерматита и минимизировать симптомы, если у вас уже есть это заболевание. Это может включать использование мягких средств по уходу за кожей без отдушек и отказ от агрессивного мыла, моющих средств и других раздражителей.

Факторы окружающей среды

Факторы окружающей среды также могут быть фактором риска развития атопического дерматита. Воздействие определенных триггеров, таких как аллергены, раздражители и загрязняющие вещества, может повысить риск развития заболевания или вызвать симптомы у людей, уже страдающих этим заболеванием.

К распространенным факторам окружающей среды, которые могут повысить риск развития атопического дерматита, относятся:

  • Аллергены: Воздействие аллергенов, таких как пылевые клещи, перхоть животных и пыльца, может вызвать симптомы атопического дерматита.
  • Раздражители: Воздействие раздражителей, таких как агрессивное мыло, моющие средства и растворители, также может вызвать симптомы атопического дерматита.
  • Загрязняющие вещества: Воздействие загрязняющих веществ, таких как загрязнение воздуха и дым, также может повысить риск развития атопического дерматита или вызвать симптомы у людей, уже страдающих этим заболеванием.

Важно выявлять и избегать провоцирующих факторов окружающей среды, так как это поможет снизить риск развития атопического дерматита и минимизировать симптомы, если у вас уже есть это заболевание.

Ваш врач может также порекомендовать стратегии, которые помогут справиться с воздействием триггеров окружающей среды, например, использование воздушных фильтров, избегание воздействия дыма и использование более щадящих средств по уходу за кожей.

Атопическая кожа Причины атопического дерматита

Диагностика атопического дерматита

Физикальное обследование

Физический осмотр является важной частью диагностики атопического дерматита. Во время физического обследования врач обратит внимание на признаки и симптомы заболевания, включая:

Сухая, чешуйчатая кожа: Атопический дерматит часто характеризуется сухой, чешуйчатой кожей, склонной к зуду и покраснению.

Сыпь: Ваш врач может также обратить внимание на сыпь или другие изменения кожи, такие как покраснение, отек или образование корочек.

Расположение: Расположение сыпи также может быть важным фактором в диагностике атопического дерматита. Это заболевание часто встречается на лице, шее, локтях и коленях, но может возникать и на других участках тела.

Семейный анамнез: Ваш врач может также спросить о семейной истории атопического дерматита, поскольку это заболевание часто передается по наследству.

В дополнение к физическому осмотру врач может провести и другие исследования, например, кожные тесты или анализы крови, чтобы исключить другие заболевания и подтвердить диагноз атопического дерматита.

Важно обсудить с врачом ваши симптомы и историю болезни, поскольку эта информация поможет определить наилучший подход к диагностике и лечению вашего заболевания.

Биопсия кожи

Биопсия кожи также может быть использована для диагностики атопического дерматита. Во время биопсии кожи берется небольшой образец кожи и анализируется в лаборатории для поиска специфических маркеров заболевания.

Хотя биопсия кожи не всегда необходима для диагностики атопического дерматита, в некоторых случаях она может быть полезна для подтверждения диагноза и исключения других заболеваний.

Биопсия кожи обычно проводится дерматологом и является простой и относительно безболезненной процедурой. Врач обезболит участок местным анестетиком, возьмет небольшой образец кожи, а затем зашьет участок несколькими швами или повязкой.

Результаты биопсии кожи могут быть получены в течение от нескольких дней до нескольких недель, после чего врач ознакомится с ними и обсудит дальнейшие шаги по лечению.

Важно обсудить с врачом преимущества и риски биопсии кожи, поскольку эта процедура подходит не всем. Ваш врач сможет помочь вам определить, необходима ли биопсия кожи в вашем конкретном случае, и ответить на любые вопросы, которые у вас могут возникнуть по поводу этой процедуры.

Аллергопробы

В процессе диагностики атопического дерматита могут также использоваться аллергопробы. Аллергопробы могут помочь определить, является ли аллергия причиной возникновения или усугубления симптомов.

Существует несколько видов аллергических тестов, в том числе:

  • Кожная проба: При кожном уколе на небольшой участок кожи наносятся различные аллергены, например, пылевые клещи или перхоть домашних животных, чтобы увидеть, возникает ли реакция.
  • Анализ крови: Анализ крови, также известный как радиоаллергосорбентный тест (RAST), измеряет количество антител к определенным аллергенам в вашей крови.
  • Пластырный тест: Пластырный тест предполагает наклеивание на кожу небольшого пластыря, содержащего предполагаемый аллерген, чтобы увидеть, возникнет ли реакция.

Аллергопробы могут помочь вашему врачу определить, играет ли аллергия роль в вашем атопическом дерматите, и дать рекомендации по избеганию аллергенов для улучшения симптомов.

Важно обсудить с врачом преимущества и ограничения аллергических тестов, поскольку этот вид тестирования не всегда необходим или подходит для всех больных атопическим дерматитом. Ваш врач поможет вам определить, подходит ли вам тестирование на аллергию, исходя из ваших конкретных симптомов и истории болезни.

История болезни

Анализ истории болезни также является важной частью процесса диагностики атопического дерматита. Врач спросит вас о ваших симптомах, в том числе о том, когда они начались, насколько они тяжелы и что их ухудшает или улучшает.

Врач также спросит о других имеющихся у вас заболеваниях, принимаемых вами лекарствах и аллергиях. Важно предоставить как можно больше информации, чтобы помочь врачу поставить точный диагноз.

Врач также может спросить о вашей семейной истории, поскольку атопический дерматит может передаваться по наследству. Если у вас в семье были случаи атопического дерматита, экземы, астмы или сенной лихорадки, это может повысить риск развития заболевания.

В дополнение к истории болезни врач проведет физический осмотр, чтобы выявить признаки атопического дерматита, такие как покраснение, зуд и чешуйчатость кожи. Внешний вид и распространение сыпи помогут врачу определить тип дерматита и оптимальный курс лечения.

Тщательная история болезни и физический осмотр, а также любые необходимые анализы помогут вашему врачу поставить диагноз атопического дерматита и определить наилучший план лечения для вас.

Атопическая кожа Причины атопического дерматита

Лечение атопического дерматита

Местное лечение

Местные средства являются распространенной терапией первой линии при атопическом дерматите. Эти средства наносятся непосредственно на кожу, чтобы уменьшить воспаление, зуд и раздражение кожи.

Некоторые распространенные методы местного лечения атопического дерматита включают:

  • Кортикостероиды: Кортикостероиды — это противовоспалительные препараты, которые можно наносить на кожу, чтобы уменьшить покраснение, отек и зуд. Они бывают разной силы, от слабых до сильных, и выпускаются в виде кремов, мазей, гелей или лосьонов.
  • Ингибиторы кальциневрина: Ингибиторы кальциневрина, такие как такролимус и пимекролимус, — это лекарства, которые действуют путем подавления иммунной системы для уменьшения воспаления кожи. Они выпускаются в виде кремов и мазей и используются при атопическом дерматите легкой и средней степени тяжести.
  • Увлажняющие средства: Увлажняющие средства, такие как лосьоны и кремы, могут помочь увлажнить сухую, зудящую кожу и улучшить барьерную функцию кожи.
  • Антибиотики: В некоторых случаях антибиотики могут быть назначены для лечения вторичной кожной инфекции, вызванной царапинами или повреждениями кожи.

Средства местного применения обычно являются первой линией лечения атопического дерматита, и многие люди находят облегчение при использовании этих средств. Однако важно вместе с врачом определить наилучший план местного лечения для вас, поскольку некоторые средства местного лечения могут не подходить для всех больных атопическим дерматитом.

Пероральные препараты

Атопический дерматит, также известный как экзема, — это хроническое заболевание кожи, которое вызывает покраснение, зуд и сухость кожи. Хотя препараты местного действия, такие как кремы, мази и лосьоны, являются первой линией лечения атопического дерматита, пероральные препараты также могут быть назначены в более тяжелых случаях или в случаях, когда лечение местными средствами неэффективно. Некоторые распространенные пероральные препараты, используемые для лечения атопического дерматита, включают:

  • Антигистаминные препараты: Эти препараты могут облегчить зуд и улучшить сон.
  • Кортикостероиды: Это сильнодействующие противовоспалительные препараты, которые можно принимать перорально или вводить инъекционно. Они могут помочь уменьшить зуд, покраснение и отек.
  • Иммунодепрессанты: Эти препараты подавляют иммунную систему и используются при тяжелых и упорных случаях атопического дерматита.
  • Биологические агенты: Это новейшие препараты, которые направлены на специфические компоненты иммунной системы.

Важно отметить, что пероральные препараты для лечения атопического дерматита могут иметь побочные эффекты и должны применяться только под наблюдением врача. Кроме того, эти препараты не следует применять в течение длительного времени без контроля, так как они могут иметь серьезные долгосрочные последствия для здоровья.

Световая терапия

Светотерапия, также известная как фототерапия, — это вид лечения атопического дерматита, при котором кожа подвергается воздействию искусственного ультрафиолетового (УФ) света. Считается, что ультрафиолетовый свет помогает уменьшить воспаление кожи и улучшить ее внешний вид.

Существует несколько видов светотерапии, используемых для лечения атопического дерматита, в том числе:

  • УФ-фототерапия: Это воздействие на кожу узкополосным ультрафиолетовым светом B (NB-UVB), который, как было показано, эффективен для уменьшения симптомов атопического дерматита.
  • ПУВА-терапия: Это воздействие на кожу ультрафиолетовым светом А (UVA) после применения фотосенсибилизирующего препарата. Этот вид терапии показал свою эффективность при лечении тяжелых случаев атопического дерматита.
  • Узкополосная ультрафиолетовая терапия А (NB-UVA): При этом кожа подвергается воздействию определенного типа ультрафиолетового света.

Светотерапия при атопическом дерматите обычно проводится в кабинете дерматолога или в клинике и обычно 2-3 раза в неделю. Продолжительность лечения и количество необходимых процедур зависит от тяжести состояния и реакции на лечение.

Светотерапия в целом безопасна, но она может вызвать побочные эффекты, такие как солнечные ожоги, волдыри и преждевременное старение кожи. Кроме того, ультрафиолетовое излучение может повысить риск развития рака кожи, поэтому важно использовать адекватную защиту от солнца и следовать рекомендациям дерматолога.

Альтернативные методы лечения

В дополнение к традиционным методам лечения атопического дерматита, таким как местные и пероральные препараты и световая терапия, некоторые люди могут также рассмотреть альтернативные методы лечения. Однако важно отметить, что эффективность многих альтернативных методов лечения атопического дерматита не была хорошо изучена, а некоторые из них могут быть небезопасны. Некоторые альтернативные методы лечения атопического дерматита включают:

  • Пробиотики: Некоторые исследования показывают, что прием пробиотиков может помочь улучшить симптомы атопического дерматита, изменяя баланс бактерий в кишечнике и укрепляя иммунную систему.
  • Омега-3 жирные кислоты: Омега-3 жирные кислоты содержатся в рыбьем жире и льняном масле и, как считается, обладают противовоспалительным действием. Некоторые исследования показывают, что прием омега-3 добавок может помочь уменьшить симптомы атопического дерматита.
  • Травяные средства: Такие травы, как ромашка, солодка и календула, традиционно использовались для лечения таких кожных заболеваний, как атопический дерматит. Однако эффективность этих средств не была хорошо изучена, и они могут быть безопасны не для всех.
  • Иглоукалывание: Иглоукалывание — это метод традиционной китайской медицины, который заключается в введении тонких игл в кожу в определенных точках. Некоторые исследования показали, что иглоукалывание может помочь улучшить симптомы атопического дерматита, хотя для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования.
  • Управление стрессом: Хронический стресс может ухудшить симптомы атопического дерматита, поэтому методы борьбы со стрессом, такие как релаксационная терапия, упражнения на глубокое дыхание и йога, могут быть полезны для некоторых людей.

Важно обсудить любые альтернативные методы лечения с врачом или дерматологом, прежде чем пробовать их, поскольку они могут взаимодействовать с традиционными методами лечения или иметь побочные эффекты. Кроме того, некоторые альтернативные методы лечения могут быть безопасны не для всех, особенно для детей, беременных и кормящих женщин.

Заключение

Лекарства от атопического дерматита не существует, но есть несколько вариантов лечения, которые могут помочь справиться с симптомами и улучшить качество жизни тех, кто живет с этим заболеванием.

Важно сотрудничать с врачом или дерматологом для разработки индивидуального плана лечения, который может включать комбинацию этих методов. Если правильно управлять симптомами и избегать провоцирующих факторов, люди с атопическим дерматитом могут улучшить качество своей жизни и снизить частоту и тяжесть вспышек.

Профилактические меры играют важную роль в лечении атопического дерматита. Атопический дерматит — это хроническое заболевание кожи, которое может вызывать покраснение, зуд и воспаление кожи, и хотя от него нет лечения, с его симптомами можно эффективно бороться с помощью надлежащих профилактических мер.

Территория женщины

Еще интересное:

Как правильно выбрать массажный крем для тела?

Советы о том, как правильно выбрать массажный крем для тела Различные типы массажных методик имеют общую черту: они воздействуют на определенные участки тела, улучшая наше с вами самочувствие. Во время процедуры происходит восстановление кровоток...
Поподробнее
Территория женщины

Как выбрать дезодорант

Долгожданная летняя погода дает возможность наконец-то надеть легкую одежду и больше времени проводить на свежем воздухе, в том числе в активных занятиях. Но вместе с этим становится актуальным щекотливый вопрос — какой дезодорант выбрать для наде...
Поподробнее
Территория женщины

Самые эффективные методы борьбы с целлюлитом

Предвкушая пляжный сезон девушки активно начинают готовиться уделяя красоте особое внимание. Ведь так хочется блеснуть ровной и здоровой кожей в любимом бикини. Однако враг женской половины - целлюлит, не дремлет, поскольку не зависит от веса и те...
Поподробнее
Территория женщины

Уход за шеей и зоной декольте

Говорят, что настоящий возраст женщины определяется не по лицу, а по состоянию рук и шеи. Если уходу за лицом и руками посвящается масса статей и огромное количество советов, то шее и зоне декольте в этом отношении не повезло. Хотя они нуждаются в...
Поподробнее
Территория женщины
НазадКак выбрать дезодорант
ВпередКак правильно выбрать массажный крем для тела?